在道县民政局的悉心指导下,道县一米阳光社工服务中心携手寿雁镇卫生院、寿雁镇民政社工站及水源头村志愿服务队走进寿雁镇水源头村,联合开展以“湘当有爱·四季同行——乐享生活·健康相伴”为主题的老年人健康教育小组活动。
活动现场,工作人员通过现场教育、知识问答、发放宣传册等方式,宣传营养膳食、运动健身、心理健康、疾病预防和中医养生保健等健康科学知识。志愿者医生重点向老人们传授了关于合理膳食的知识,指导他们如何科学选择和搭配食物,以达到营养均衡,增强体质的目的。同时,社工向老年人普及适应性运动的重要性,并详细介绍各类适老健身项目的方法和技巧,鼓励每一位老人根据自身情况积极参与运动。此外,活动还特别设置了健康检查环节,志愿者为每位参与的老人进行了血压测量,帮助他们及时了解自身健康状况,切实让他们感受到了来自社会的关爱与温暖。
本次精心策划的小组活动,显著地增强了老年人的健康认知,对其身心健康起到了积极的促进作用,使全体参与者深刻理解并认同了“未病保养、欲病预防、已病早治”的重要原则。